更新时间：2026-10-10
故事摘要
一方水土養一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養生奧秘，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中醫醫理、科學等角度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。
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看完之后，养生之旅整体氛围做得可以，属于越往后看越顺的那种，没什么特别硬伤。
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朋友推荐的《养生之旅》太棒了，看完又哭了一遍。
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从专业的角度来看，《养生之旅》在剧情架构和人物塑造上有一定的可取之处。
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